Ementas Semana | 16-03-2026 a 20-03-2026 Centro de Dia Cantina Social SAD Creche Valências 16-03-2026 a 20-03-2026 09-03-2026 a 13-03-2026 23-02-2026 a 27-02-2026 16-02-2026 a 20-02-2026 Semana Centro de Dia Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Reforço da Manhã Pequeno almoço Pão de mistura com queijo + leite/ cevada/ chá Papa de Iogurte + 1/2 fruta Diabéticos: Papa de Iogurte 0% açúcar + 1/2 fruta Pão de mistura com doce/ manteiga + leite/ cevada/ chá Pão de mistura com doce/ manteiga + leite/ cevada/ chá Pão de mistura com doce/ manteiga + leite/ cevada/ chá Sopa Sopa de cenoura e alho francês Creme grão e espinafres Sopa Juliana Creme de lentilhas Sopa de feijão-verde Prato Strogonoff de peru com arroz branco Salada: Alface, tomate e cenoura ralada Tilápia no forno com batata assada Salada: Feijão-verde e cenoura salteados Peito de frango de tomada com massa espiral Salada: Alface e beterraba Filete de pescada de cebolada com arroz de tomate Salada: Grêlos salteados Carne de porco à Portuguesa Salada: Alface, tomate e cebola Dieta Bife de peru grelhado com arroz branco Tilápia no forno com batata assada Salada: Feijão-verde e cenoura salteados Peito de frango de tomada com massa espiral Salada: Alface e beterraba Filete de pescada de cebolada com arroz de tomate Salada: Grêlos salteados Frango estufado com cenoura e batata aos cubos Salada: Alface, tomate e cebola Sobremesa Laranja Banana Kiwi Maçã assada Tangerina Lanche Pão de mistura com fiambre + iogurte sólido aromatizado Pão de mistura com queijo + leite/ cevada/ chá Pão de mistura com queijo + iogurte sólido aromatizado Pão de mistura com queijo + iogurte sólido aromatizado Pão de mistura com queijo + iogurte sólido aromatizado Reforço da Tarde